こんにちは りずむです。
私の肩こりは尋常じゃありません。
ありとあらゆる対処を経験した結果。。。 一番の改善策はこれでした！！
直接 打撃で もみほぐす！！
これはかなり気持ちがいい！！
シンママにとっては少し高いですが、お安くなって5980円
強度は自由に選べます。
強い連打によるブルブルが筋肉に直接届いてイタ気持ちいい♡
少し痒くなりますが、私には痒みよりも血行が良くなってるという認識かな。
ドM気質の私には・・・これ最高に良いわ( *´艸｀)
肩こりって人それぞれ要因はあるかと思います。
お天気（気圧の変化）や寝相などもあるかもしれません。
私は事務職なのでパソコンばかりで目の疲れや前かがみの姿勢などもあります。
カチカチに痛みのある肩こりになるので、ジムでストレッチをすれば楽になるのですが、毎日は行けないので文明の利器に頼っています( ^^)
私の肩こりの原因はホルモンバランスの乱れからくるものだとわかってます。
お時間あれば覗いて下さい( ^^) _U~~
以前、肩こりがあまりにも酷いと 行きつけ？の近所の小さな病院で訴えたら
「葛根湯が良いよ＾＾」と漢方や湿布を頂きました。
確かに血行が良くなる為か 肩こりが楽になります。湿布も良かったです。
ですが、ほぼ毎日ある症状なのでいくら漢方でも 毎日「葛根湯」を飲むのは どうかと・・・(；一_一)
毎月 病院へ薬と湿布をもらいに行くのは面倒だし。。。
てな事で、 上記の商品を活用中です(*^_^*)
これは２代目です。軽くて扱いやすくパワーがあります。
筋膜リリース的な感じで肩以外にもウォーキングで疲れたふくらはぎや、トレーニング頑張り過ぎた太ももにも使用しています！
↓こちらが初代
こちらは２６５０円とかなりお安い。ですが、少し重たくて…
1年もせず充電が効かなくなり、振動の強度を上げると止まってしまうなど・・・
安いかったから 文句言えない的な商品でした( ；∀；)
そんなこんなで、アラフィフおばさん 肩こりと戦っております(‘◇’)ゞ
本当は肩だけでは無く、全身のもみほぐしにも行きたぁ～～～～い ΣΣΣ(=ﾟωﾟ)ﾉ
揉み返しが来るぐらい 痛いのが好き♡
ここまで読んでいただきありがとうございました。
ドM気質ですが主導権は握りたいAB型ですっ(＠_＠;)
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